البحث
إعلان
القنوات
التقويم
« أبريل 2016 »
أح إث ث أر خ ج س
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
التغذية الإخبارية

39 مفتاحا للسعادة

 Afficher l'image d'origine


تحدث الدكتور إبراهيم فقي رحمه الله في احدى محاضراته عن مفاتيح السعادة وبالفعل كانت هذه المحاضرة مفتاحا لكل من حضرها او سمعها او قرأها. وستجدون –اخواني واخواتي القراء الأعزاء- اسفله ملخصا لهذه المفاتيح والتي جمعت في 39 مفتاحا :

Afficher l'image d'origine
1-خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي و أنت مبتسم

2-اجلس صامتا لــمدة 10 دقائـــق يـــوميا
3-خصص لنومك 7 ساعات يوميًا
4-عش حياتك بــثلاث أشياء : الطاقة + التفاؤل + العاطفة
5-العب ألعاب مسلية يوميًا المزيد...